Yoga avec Méditation
Technique de relaxation en lien avec la respiration permettant une augmentation de la souplesse et le développement musculaire. Utilisation de l'encens par l'enseignant lors de son cours. Se rendre directement à l'école Madeleine-de-Verchères pour les cours.
Horaires & Tarifs
| Horaire | Date de début | Lieu | Durée | Tarif | Inscription en ligne |
|
Equipement Apportez une bouteille d'eau et une serviette pour des raisons d'hygiène. Portez des vêtements souples et confortables. Le Centre fournit les matelas. |
|
